私、NAKARAIはやせの大食いのメカニズムを追及しています。

メカニズムを解読し、対策をうつ事ができれば、

自分もやせの大食いに近づけるという事である。

これこそ、究極のダイエット方法ではないか？

今、現在わかった痩せの大食いのメカニズムになるであろう、原因の一つをお知らせします。

ダイエットというと、単に食事を減らせばいいと思っている人が多いのですが、そんな考え方では体を壊してしまいます。

私も以前、極端に食事制限ダイエットをして、3回リバウンドにあっています。

そして、本当にふらふら状態になり、何度か点滴を打った事もあります。

一般的にダイエットの常識は、摂取カロリーより消費カロリーがおおければ、あまったカロリーが体に蓄積される

という事ですが、基本的には、その通りだと思います。

ただ、私のなかでは、やせの大食いが存在するではないか？という疑問が頭の中にあり、

やせのおおぐいのメカニズムを調べていました。

その結果、たくさん食べても太とらない人は、絨毛が普通の人よりも細いことがわかりました。

逆に太っている人は、食べる量はさほどなくても、この絨毛が太いため、

ブドウ糖の吸収がよくなっています。なので、体に吸収がいいので、太ってしまうのです。

では、絨毛を細くにするにはどうしたらいいのか？

ここはポイントです!!!