卵胞期 ダイエットの情報

つまり、ダイエットに最適の時期は生理が終わった直後の【卵胞期】。反対に排卵後から生理直前までの【黄体期】は、ダイエットに向いていない時期だということになります。 「PMS（月経前症候群）」が起こるのも...

主に卵胞ホルモンが分泌されています。 「黄体期」は、排卵日から次の生理が始まる前日までで黄体ホルモンと卵胞ホルモンが分泌されています。 基礎体温上では「卵胞期 」＝低温期、「黄体期」＝高温期です。 &...

つまり、ダイエットに最適の時期は生理が終わった直後の【卵胞期】。反対に排卵後から生理直前までの【黄体期】は、ダイエットに向いていない時期だということになります。 「PMS（月経前症候群）」が起こるのも...

主に卵胞ホルモンが分泌されています。 「黄体期」は、排卵日から次の生理が始まる前日までで黄体ホルモンと卵胞ホルモンが分泌されています。 基礎体温上では「卵胞期 」＝低温期、「黄体期」＝高温期です。 &...