骨量 ダイエットの情報

ダイエットサクセスストーリー！メタボ体形から一挙にボクサー体形に！現実に奇跡は起き始めています！根性ダイエットで応援します！毎日のダイエット測定と前日の運動を公開。40歳を過ぎてもボクサー体形は目指せ...

本日朝の測定結果です。 【体重】54.5kg 【体脂肪率】27.0% 【基礎代謝】1182kcal 【 筋肉量】37.5kg 【推定骨量】2.3kg ..... 代謝が良くなってダイエットにも身体にも...

国民栄養調査では、カルシウムだけが所要量に達していないという結果が出ている(B)。 平成8年度の調査によれば、20歳代女性の2割が欠食して ... その後18歳くらいに最大骨 量に到達する。この時期の...

過激なダイエットは骨粗しょう症を呼ぶ こうした過激なダイエットをしている女性達の骨量を測定すると、かなりの確率で「骨量が不足している」という結果が出るそうです。 若い健康な女性なら当然にあるべき骨量が...