心拍計 ダイエットの情報

2007年3月13日 ... ポラールの心拍計はいいですよ。 WM41は機能的に十分じゃないかな。 さぁ、ここから数学の世界だ。 まずは2.3万円でどれだけ脂肪を引き取ってもらいたいか考えよう。 1k...

2007年9月27日 ... 自分が行っている運動はどの程度のダイエット効果があるのか？その手がかりを得るには心拍計を使うことがおすすめです。

2007年3月13日 ... 脂肪燃焼に一番効率のいいとされる心拍 60% の有酸素運動を1時間実行したとして約 800kcal の消費。(基礎代謝も含む) ... まえの文にも書いたけど、努力した結...

2007年9月27日 ... 自分が行っている運動はどの程度のダイエット効果があるのか？その手がかりを得るには心拍計を使うことがおすすめです。