地中海 ダイエットの情報

地中海式ダイエット。 イタリアの栄養学者の著書「地中海式ダイエット」が世界的ベストセラーになり、食べてやせるダイエット方法 ... 除去作用もあって最近は太らない油として注目されています。 ダイエット...

条件は、1円+送料840円（税込み）負担と感想、そして体験前と後の体重をレポートして下さる方 体験レポートは弊社サイトにて掲載しますが、都 ... 健康的なダイエットのためには、昼食、夕食を地中海ダイ...

こうしてスコアを加算すると、合計スコアが多いほど理想的な地中海ダイエットに近い、 と考えたわけです。 その結果、合計スコアが20未満の人が心筋梗塞を発症するリスクを1とすると、スコア20−24の人のリ...

研究の結果、対象者の体重は、低脂肪グループで平均2.9kg、地中海グループで4.4kg、低炭水化物グループで4.7kg減少した。また、2年間同じダイエットを継続できた272人の平均体重減少値は、それぞ...