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加圧トレーニング〜1回目〜感想・効果. 気ままな美容ダイエット · ダイエットブロガーズ ... さて、通いはじめた加圧トレーニング1回目。（体験を含めると2回目です。） トレーニング...

82kgから46kgへ「お金をかけないダイエット」挑戦中 現在Re70日目：体重：63.6kg・ 昨日との差-0.1kg(MAX時から18.4kg) 気合を入れなおし書庫も新たにReスタートしてみまし...

2008年8月11日 ... 6月29日に書きました、スロートレーニング ビューティダイエットの結果報告です。 ◆ スロートレーニング ビューティダイエット結果報告 実行期間は、6/30〜8/10まで...