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モデルダイエットの食生活と食事 > モデルダイエットの習慣 > シークレットモデルダイエットの感想. モデルダイエットの習慣 ... きつい運動をしたり、無理な食事制限をしなくても痩せるこ...

エクササイズ頻度： 週5回 30分●食事ほか： ほぼ毎日ジュースレシピなど、あとはゲルマ●感想： 3日坊主の私が2ヶ月出来るなんて、すごい！ 以前食事制限だけでダイエットした時と同じ体重に戻りましたが...

ムリのないダイエットを行い、ぜひダイエット成功させましょう。 新事実？低カロリー甘味料は太る研究結果が発表！ ダイエット用のローカロリー料理甘味料は、使用すれば結果的に太るとの研究結果が発表。 いまま...

集中期間は私の大好きな100日間で5kg減をめざし中(*´▽｀*) 6/5〜9/12まで ただいま2.5kg減達成〜・：*：・(*´ー｀*人) (6月1日〜9月12日) クリアしようとする項目と昨日の...