寒天ダイエットの情報

「寒天ダイエット」は「岡本一成：簡単エスカレーター式ダイエットの感想」内のページです.

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結果的には、糖や脂肪が吸収されにくくなります。 また、食物繊維には排泄を促す作用があり、コレステロールをつくる胆汁酸を吸収して、結果的に糖や脂肪を体外に排出します。 さらに寒天ダイエットは、血糖値の上...